随着全民健身热潮的掀起，太极拳作为养生保健的中华国粹，越来越受到人们的关注。日前，一场主题为“传承陈氏太极，弘扬中华国粹”的公益讲座在醴陵举行。

在舒缓悠扬的乐声中，来自醴陵市天姿健身陈氏太极拳馆的刘天姿教练现场展示起太极拳法，只见她刚柔并济、快慢相宜、动静结合，引得现场掌声阵阵。随后，刘天姿教练还为大家详细介绍了太极拳的起源和文化内涵，并从武术、哲学、中医学的角度讲解了太极拳的要领。

刘天姿说：从太极精神、太极文化，去倡导所有的醴陵人民，让千家万户都能和谐、健康，老的带到小的，都开开心心、幸福。

通过现场观摩、聆听讲座，到场观众亲身感受到了太极拳的独特魅力，表示今后将积极参与到太极健身的行列中来。据了解：太极拳是国家级非物质文化遗产，也是我国习练人数最多的拳种，集颐养性情、强身健体、技击对抗等于一体，是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵的中国传统拳术。醴陵市政协副主席李忆湘出席相关活动。